Genel
Duygusal Açlık Çalışma Kitabı
Fiyat Gizli
Fiyatları görmek için giriş yapın
Stokta Var
Ücretsiz Kargo
Adet:
Ürün Özellikleri
- Kategori: Bebek›Aktivite ve Eğlence›Aktivite Kitapları
- Marka: Genel
- Barkod: B0GFW9KX51
- Stok: 84 Adet
Ürün Açıklaması
“Duygusal Açlık Çalışma Kitabı bedeni, zihni, duyguları ve ruhu besler... Eğer duygusal yeme sizin için bir sorunsa, bu kitap size bir anahtar sunuyor.” — Joan Borysenko, PhDYemekle ilişkiniz, bir doyum arayışından çok bir savaşa mı dönüştü?Her yeni diyete umut bağlayıp her defasında hüsrana mı uğradınız?Stres altında hissettiğiniz her an kendinizi farkında bile olmadan buzdolabının önünde mi buluyorsunuz?Peki, bu döngü ne zaman bitecek? Ve en önemlisi: Duygularınızı yemek yemeye başvurmadan da yönetebilir misiniz?Duygusal Açlık Çalışma Kitabı, aşırı yemenin ardındaki duygusal nedenleri anlamanıza yardımcı oluyor. Bedeninizin doğal sinyallerini tanımayı, sağlıklı bir denge kurmayı ve sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden tatmin hissine ulaşmayı öğretiyor.Duygusal ve kompulsif yeme davranışları için geliştirilen etkili Çapa Programı, diyet odaklı olmayan bir yaklaşımla size şu konuda yardımcı oluyor: Gerçek kimliğinizi yeniden keşfetmek ve zorlayıcı duygularla başa çıkmak için yemek dışındaki sağlıklı yolları bulmak. Çapa Programı sayesinde, çoğu zaman yiyecekle telafi etmeye çalıştığınız derin tatmini başka kaynaklarda bulmayı öğreneceksiniz.Ürün Adı: Duygusal Açlık Çalışma KitabıÜrün Kodu: 9786255942913Yazar: Corolyn Coker RossBasım Yılı: 2025Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 240Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:
GARANTİ
Satışa sunulan ürünler, yedek parça ve aksesuarlarıyla birlikte üretici veya ithalatçı garantisi kapsamındadır. Garanti süresi ve kapsamı ürün kategorisine göre değişebilir; ayrıntılar ürünün kutusunda veya tanıtım belgelerinde yer alır.
TESLİMAT
Siparişleriniz en geç 2 iş günü içerisinde kargolanmaktadır.
Yoğun kampanya dönemlerinde ise kargolama süreçleri istemeden de olsa uzayabilmektedir.
Bu tarz durumlarda sipariş numaranız ile Whatsapp iletişim hattımızdan destek alabilirsiniz.
Müşteri değerlendirmeleri
Henüz değerlendirme yok. İlk yorumu siz yazın.
Yorum yazmak ve puan vermek için
giriş yapın.
Henüz yorum yok.
